Questões de Educação Física

Com referência às adaptações fisiológicas mais comuns à atividade física sob altas temperaturas após aclimatação, julgue os próximos itens

A capacidade de transpiração aumenta e a perda de sal no suor diminui.

A resposta correta é:

Com referência às adaptações fisiológicas mais comuns à atividade física sob altas temperaturas após aclimatação, julgue os próximos itens

Sintomas como náuseas e desconforto geral diminuem.

A resposta correta é:

Julgue os itens subsequentes, a respeito das orientações que devem ser consideradas no planejamento do processo de ensino-aprendizagem em programas de educação física para turmas de iniciantes

Na iniciação ao futebol, a organização das atividades deve prever o fortalecimento do esquema motor mediante uma prática constante no início e, em seguida, uma prática variada, no que se refere a padrão de movimento.

A resposta correta é:

Julgue os itens subsequentes, a respeito das orientações que devem ser consideradas no planejamento do processo de ensino-aprendizagem em programas de educação física para turmas de iniciantes

Para turmas de iniciantes em hidroginástica, a superfície da água deve ficar na altura do tórax do praticante, para que os benefícios relacionados ao aumento das suas capacidades aeróbias e anaeróbias sejam potencializados.

A resposta correta é:

Entre os objetivos da prática de exercícios físicos de alongamento estão o de prevenção de lesões musculares e o de possibilitar um melhor desempenho motor nas atividades físicas principais, que se seguem ao alongamento. Existem muitos exercícios que são específicos para alongar determinados músculos de regiões do corpo humano. Esses exercícios envolvem ativamente os músculos da região, julgue o item.

lombar, como o quadrado lombar e rotatores do lombo, quando o praticante, estando em decúbito dorsal, com os membros inferiores em flexão do quadril, com os joelhos flexionados, traciona esses membros inferiores com o auxílio dos membros superiores.

A resposta correta é:

O cérebro é constituído por cinco lobos, sendo que quatro deste são esternos e tem uma função, diante dessa afirmação relacione as colunas, depois assinale a sequência correta nas opções abaixo.

A. Lobo frontal
B. Lobo temporal
C. Lobo parietal
D. Lobo occipital

( ) estimula auditivo e sua interpretação.
( ) estimulo visual e sua interpretação.
( ) intelecto e controle motor geral.
( ) estimulo sensorial geral e sua interpretação.

a) D - A - C - B.
b) B - D - A - C.
c) A - C - B - D.
d) C - D - B - A.

A resposta correta é:

Embora as prescrições sejam individualizadas, há elementos básicos para que se faça. Sendo assim assinale a alternativa correta que indique esses elementos.

a) Duração - frequência - intensidade - intervalada e circuito.
b) Medidas - duração - progressão - intensidade e localidade.
c) Intervalado - circuito - resistência - duração e intensidade.
d) Modalidade - intensidade - duração - frequência e progressão.

A resposta correta é:

Julgue os itens a seguir, relativos à estrutura e ao funcionamento do sistema muscular.

Caso um músculo seja submetido a um estiramento excessivo (máximo) além do seu comprimento de repouso, a tensão gerada será máxima.

A resposta correta é:

Em relação às fibras analise as assertivas e assinale a alternativa que aponta a(s) correta(s).

I. As fibras FT caracterizam-se por sua abundância em fosfato ricos em energia, glicogênio e em enzimas relacionadas com a obtenção anaeróbica de energia.
II. As fibras ST, embora apresente também uma quantidade considerável de glicogênio, primam pela abundância em enzimas do metabolismo aeróbico.
III. As fibras ST são também conhecidas como "fibras do tipo II".
IV. A fibra FT é também conhecida como "fibra do tipo II".

a) Apenas I está correta.
b) Apenas I e IV estão corretas.
c) Apenas II e III estão corretas.
d) Apenas I, II e IV estão corretas.

A resposta correta é:

Julgue os itens a seguir, relativos à estrutura e ao funcionamento do sistema muscular.

As diferenças no alinhamento e no comprimento do sarcômero afetam profundamente a capacidade geradora de energia muscular, porém, não interferem na produção de força ou de potência de um músculo.

A resposta correta é: