Questões de Educação Física

A cada dia percebe-se uma maior ampliação da
quantidade de alunos que são adeptos do culto ao corpo, com
destinação de grande parte do tempo livre para a realização de
atividades que garantam uma imagem entendida como perfeita.
Esse comportamento tem sido disseminado, nos últimos anos,
também entre as mulheres e não somente entre os homens.

Tendo em vista as características das aulas de educação física, assinale a opção correta acerca da atuação do professor de educação física no debate desse tema.

a) O professor de educação física deve abordar esse assunto somente quando houver uma situação muito grave e que exija tal procedimento.
b) Esse tema deve ser tratado como um importante componente da aula de educação física, pois a aula é um excelente momento para o professor discutir conceitos, valores e cidadania e para compartilhar conhecimentos relevantes com seus alunos.
c) O professor de educação física deve se posicionar sobre o assunto quando consultado e de maneira reservada, por se tratar de assunto polêmico.
d) Como esse tipo de comportamento é totalmente pessoal e não possui relação com as aulas de educação física, deve ser tratado pelas famílias que tenham pessoas adeptas ao culto do corpo.

A resposta correta é:

A capoeira, manifestação tipicamente brasileira,

a) é mais uma modalidade esportiva, tal como o futebol, o basquetebol e outras.
b) encerra, em seus movimentos, a luta de emancipação do negro no Brasil escravocrata.
c) é a mais nova modalidade dos Jogos Olímpicos.
d) teve o seu apogeu nos Jogos Olímpicos de Barcelona, em 1992.

A resposta correta é:

O progresso tecnológico e do conhecimento mudou de forma significativa o estilo de vida nas sociedades contemporâneas. Se, por um lado, trouxe mais informação e conforto à população, por outro lado, tornou as pessoas mais sedentárias, originando um aumento dos riscos de diversas doenças crônicas. Com relação a esse tema, assinale a opção correta.

a) No Brasil, as classes sociais mais pobres fazem mais atividades físicas regulares, porque a natureza de seus trabalhos leva a exercícios que desenvolvem, de forma positiva, suas qualidades físicas.
b) Sedentarismo implica não fazer exercícios físicos orientados todos os dias.
c) Doenças cardiovasculares são exemplos de doenças crônicas degenerativas.
d) O excesso de colesterol na dieta, a hipertensão arterial e o tabagismo são considerados fatores secundários de risco da saúde em relação aos fatores de risco genéticos, que são considerados primários.

A resposta correta é:

Aptidão física é a capacidade que o sujeito possui de utilizar eficientemente todo o seu corpo, incluindo músculos, esqueleto e o sistema cardiorrespiratório. Os componentes de aptidão física mais comuns são aqueles relacionados à saúde e às habilidades motoras. Assinale a opção correta com relação a esse assunto.

a) Os componentes relacionados a habilidades, como coordenação, equilíbrio e tempo de reação, são fortemente determinados pela genética.
b) Componentes de aptidão física relacionados à saúde têm níveis de importância equivalentes àqueles relacionados às habilidades, independentemente do tipo de atividade física.
c) Resistência muscular é um componente relacionado à saúde e às habilidades, porque possui as características de ambos.
d) Composição corporal é um componente relacionado à saúde. a composição corporal considerada ideal é aquela em que até 60% do peso do corpo é de massa magra e 35%, de gordura.

A resposta correta é:

Quanto aos efeitos fisiológicos do exercício físico regular, assinale a opção correta.

a) O exercício físico estimula a liberação no cérebro de substâncias saudáveis, como a endorfina, que melhoram o funcionamento do sistema nervoso central.
b) O exercício físico estimula o coração a aumentar a vasoconstrição, que é o aumento da irrigação do sangue para o próprio coração.
c) Os exercícios anaeróbios lácticos têm consequências positivas para o metabolismo energético, porque, por meio deles, o indivíduo desenvolve atividades físicas de média intensidade e curta duração.
d) Os exercícios aeróbios não lácticos têm consequências positivas para o metabolismo energético, porque, por meio deles, o indivíduo desenvolve atividades físicas de baixa ou média intensidade e curta duração.

A resposta correta é:

A natureza dinâmica da sociedade altera constantemente o tipo de medida e avaliação antropométrica imprescindível para o professor de educação física desempenhar com competência seu papel de especialista na área do exercício físico. Considerando a importância do papel da antropometria no campo da intervenção profissional, julgue os seguintes itens.

Medida e avaliação são conceitos interdependentes, sendo que medida pode ser considerada o uso de informação na tomada de decisão, e avaliação, por sua vez, a coleção de informações na qual a decisão é baseada.

A resposta correta é:

Um bom programa de atividade física que vise à melhoria da aptidão física e da saúde deve considerar vários princípios ou regras para o planejamento das ações a serem executadas. Adotar essas regras básicas é condição necessária para que uma pessoa tenha experiências exitosas na promoção de sua saúde. Os cinco princípios mormente utilizados no campo da aptidão física são: individualidade biológica, sobrecarga crescente, especificidade, continuidade e reversibilidade. Acerca de programas de atividade física, assinale a opção correta.

a) O princípio da individualidade biológica estabelece que cada indivíduo é único, entretanto, por meio de um bom programa de atividade física, todos podem chegar a um mesmo nível de condicionamento físico.
b) O princípio da sobrecarga crescente aplica-se à população jovem e adulta, mas não à população da terceira idade.
c) Para aumentar a sobrecarga dos exercícios em um programa de atividade física, três fatores devem ser considerados: frequência, volume e intensidade.
d) Qualquer que seja o tipo de atividade física, as adaptações são as mesmas no nível muscular, no articular, no ósseo e no cardiorrespiratório.

A resposta correta é:

A natureza dinâmica da sociedade altera constantemente o tipo de medida e avaliação antropométrica imprescindível para o professor de educação física desempenhar com competência seu papel de especialista na área do exercício físico. Considerando a importância do papel da antropometria no campo da intervenção profissional, julgue os seguintes itens.

Avaliação é um processo dinâmico de tomada de decisão que envolve a coleta de dados confiáveis, o julgamento do valor desses dados de acordo com algum padrão preestabelecido e as decisões tomadas com base nesses dados.

A resposta correta é:

A natureza dinâmica da sociedade altera constantemente o tipo de medida e avaliação antropométrica imprescindível para o professor de educação física desempenhar com competência seu papel de especialista na área do exercício físico. Considerando a importância do papel da antropometria no campo da intervenção profissional, julgue os seguintes itens.

A avaliação somativa, ao contrário da avaliação formativa, envolve a aplicação de testes ao fim de uma unidade instrucional ou período de treinamento e é usada para determinar se objetivos amplos e gerais estão sendo alcançados.

A resposta correta é:

Os objetivos educacionais podem ser categorizados de acordo com quatro domínios: psicomotor, afetivo, cognitivo e social. Nesse sentido, quando a criança aprende

a) a discriminar os sinais relevantes, a fim de satisfazer os requisitos particulares de desempenho de uma tarefa motora, ela está desenvolvendo o domínio afetivo.
b) os princípios biológicos do funcionamento do corpo humano e suas interrelações com as atividades da vida diária, ela está desenvolvendo o domínio psicomotor.
c) a ter uma conduta esportiva de respeito às regras construídas coletivamente e a conviver com a diversidade, ela está desenvolvendo o domínio social.
d) a cooperar com o outro na realização de objetivos comuns, tomando por base a reciprocidade e a operação conjunta, ela está desenvolvendo o domínio cognitivo.

A resposta correta é: